キッズヨガ&親子ヨガ、お越しいただきありがとうございました！
こんにちは！
西広島・己斐 ヨガサロン
nana minon YOGA
ayakoです🌞
夏休み企画！
キッズヨガ 、親子ヨガ🧒🏻👧🏻👶🏻💗
たくさんのお子様に来ていただきました😊💕
いつもありがとうございます😊
キッズヨガ では、
上は小5のお姉さん👧🏻💕
下はお母様付き添われ、年中の女の子🧒🏻✨
ヨガが初めて、という方もいたので、とにかく今日は、たくさんポーズをして、カラダを動かすことをとことん楽しみました🤩💕
小学生を取り巻く環境も、大人と同じくらいに、ストレスフルになっているなーと、日頃の小2娘を見ていると感じでしまいます…😢
お勉強のこと。
お友達のこと。
規則や約束…。などなど。
私も含め、ですが。
ついつい、大人の考える枠に収めてしまいがちですよね。
子供達にもともと備わっている、
エネルギッシュで、ピュアで、自由で、柔軟なココロとカラダ…。
子供達が、自由にそれらを発散できる場所もあってもいいのかなーって。思います😊
自分のココロとカラダをセルフケアすることの大切さ。
これからの時代、必要なスキルになってくるのではないでしょうか？？
ヨガをやったからといって、成績上がったり、何か技術が身につくことはないですが。
あ、なんか、生きてるって、
たーのしいーー🤩✨
って思えてくるかな？
そこを大切に、これからもキッズヨガ 、親子ヨガをやっていけたらなーって思っています🥰
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