キッズヨガ 、親子ヨガお越しいただきありがとうございました!

こんにちは!
西広島・己斐 ヨガサロン
nana minon YOGA
ayakoです😆


今日も集会所ヨガ、お越しいただきありがとうございました‼️ 


本日は、夏休み企画!
キッズヨガ & 親子ヨガ でした!

今日のテーマは「動物」
動物になりきって、たくさんのポーズに、チャレンジしました‼️ 

今日やったポーズで、一番好きなポーズを最後の集合写真でやってみて!
っと言ったら…

みーんな、ラクダのポーズ 🐪💗 

あまりにも、楽しそうに、気持ちよく行っている、その姿💗


子どもは天才!




親子ヨガの方も、大好きな動物の真似っこを、ママと楽しそうにやっていました😆💕 キッズヨガの方では、みんなで力を合わせて行うポーズも、チャレンジしてみました‼️


 誰かに勝つ、とか、
自分が一番、とか、
負けず嫌いなのは。成長する上で大事なことですが…。 

今日のヨガで、一番感じて欲しかったのは、

友だちに優しい気持ちを持つこと。


相手が嬉しくなるようにするには、自分はどーしたらいいのかな?
ヨガを通じて、そーいった、心のしなやかさも養ってあげたいなーっと思っています。


ココロもカラダも天性の柔軟さを兼ね備えている子どもたち✨✨ 子どもたちの姿から今日も、多くのことを学ばせて頂きました🙏✨✨ 


次週7/30(火)も、己斐上1区町内会集会所で、キッズヨガ 、親子ヨガを行います!

nanaminon

ヒトをサポートするお仕事をしています。 「ありのままの自分」を発見し 「ありのままの自分」を癒し 「ありのままの自分」を表現する お手伝いをさせていただいています。

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