集会所ヨガ お越しいただきありがとうございました！
こんにちは🌞
西広島・己斐 ヨガサロン
nana minon YOGA
ayakoです🤗
今日も集会所ヨガお越しいただきありがとうございました🙌
3連休明け‼️
連休中…どーしても、外食増えたり、お出かけしてルーティンの運動できなかったり…。
ペース乱れがちですよね…。
乱れついでに…
そのまま、欲望のまま…
食べたいもの食べて、
グータラして、
子供たちの夏休みスタートして…
毎日、子供たちにイライラして、
暑くて外にも出れなくて、涼しい家の中でアイスを食べて…。
夜更かしして。
次の日も、うるさい子供たちに、起こされて、またイライラして…
って、8月末まで過ごすか？🤔
それとも？？？🤔
どんな夏休みにしたいかは…
⚠️自分次第！
⚠️踏ん張りどころ！
⚠️ここを堪える！
⚠️耐えるのはほんの一瞬！
⚠️辛いポーズも永遠じゃない！
人生、そういう時に、頑張れるかで、未来は変わると思うんですよねー💕
頑張った先には、必ずご褒美ーー😋
⚠️ストイックになりすぎない
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